老师，肛交很容易出血怎么 ...
00 (先生) ：
老师，肛交很容易出血怎么办，每次肛交后都能看到血，是技巧问题吗？怎么避免？
damien lu ：
除了极为罕见的先有情况（比如先天性肛门狭窄），或者有活跃期重点痔疮，肛交出血绝大多数时候是因为方法有问题。首先是没有经过足够的前戏（放松）。肛交之前，应该用手指或行玩具扩肛，要多用润滑剂。如果用手指，要保证没有较长的指甲以免伤损软组织。要循序渐进，从一个手指开始，慢慢增加到三个手指。其间放松非常重要。很多时候肛门受伤是因为不够放松而强制插入。如果缺乏经验，那么肛交时可以考虑由被插入这主导，也就是插入的人面向上平躺，被插入的人跨蹲其上，自己控制插入的速度和深度，这样既可以帮助放松，也能比民受伤。另外很多时软组织受伤，是因为润滑剂用量不够。很多人以为仅仅靠安全套自带的润滑，或与安全套一次的小袋润滑剂就够了，其实这个量不够，而在在抽插一段时间后，需要添加润滑剂。